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宝宝怎么吃营养品 孩儿乐教您三招_1

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-08-10 08:31:41

宝宝多吃营养品固然能够增强体质,但不能保证宝宝健康、均衡的饮食、适当的运动及规律的作息。那么宝宝怎么吃营养品,才能更有利于健康成长呢?孩儿乐教您三招,以供大家参考。

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1、服用有科学实证的营养品

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要有较久的科学实证支持,深受周围朋友信任及喜爱,在市面贩卖时间较长,没有出现任何问题,那么可以适当买给宝宝服用。

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2、咨询专业意见

哪些营养品能吃,哪些营养品不能吃,都要去咨询下医生的专业意见,以免宝宝吃错了营养品,造成身体损害。

3、两种以上营养品服用时间须错开

营养素间会有微妙的交互作用,许美雅建议,不同营养品至少间隔一小时再服用;还有,同品项营养品不要在同一天服用。例如服用维生素E及鱼油,大部分鱼油已含维生素E,应交错着吃,不要同天服用。

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