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春季早晚温差大 春季怎么照顾好宝宝

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-11-11 09:09:22

这段时间虽然已经是春季。但是天气变化实在是太快。特别是早晚温差气温还没有回升。特别是对于孩子来说这样的天气很容易感冒。那么在春季要宝宝的保暖工作,在春季该怎么样照顾宝宝呢,下面八宝网小编就来和大家说一说。

春季如何照顾宝宝

1、一定要穿贴身衣裤:有的妈妈认为,宝宝不停地动会出很多汗,如果汗液把内衣弄湿,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身体尤其是下半身摸起来总是凉凉的,自然容易感冒。

2、穿衣要适量,防止不停出汗:如果衣服穿得太多,宝宝因新陈代谢旺盛,活动后容易出汗。衣服被汗液浸湿后宝宝反而容易着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力,从而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积散热较多,但身体产热能力又不足,所以寒冷时外出还是应该注意多穿衣。如何判断宝宝穿得是否合适?家长可经常摸摸孩子的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

3、给宝宝一件轻薄的小棉服:既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花,它可以吸收很多空气,由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层,然后渗入中层的棉花中,由多层空气吸收并且围护在皮肤四周;而棉服外层则不易让冷空气入侵,因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚可,但御寒保暖就差多了。

4、慢节奏亲子运动:可以做幼儿亲子体操,让宝宝的肩、颈、背、四肢等舒展开来。这样能够让宝宝有效地消除疲劳和增强身体抵抗力,促进血液循环,抵御疾病的侵害。但要注意,不能进行激烈运动,否则会使经过冬天严酷气候而变得脆弱的器官更容易受损,而且出汗过多,毛孔开放,容易受到风寒侵袭而诱发感冒。家长应该选择轻柔和缓的运动项目,比如快走、慢跑、踏青、放风筝等。运动时着衣要适中,鞋子要轻便柔软;运动后要及时擦汗、换衣,这样才不会受伤、着凉。\

5、开窗通风:开窗通风时间应保持在30分钟左右,一天3~4次;不能盲目依赖熏香、臭氧空气过滤器来保持室内空气质量;阴天和每天10点前不宜多开窗,因为空气中浮尘多,空气质量并不好。

为什么宝宝在春季更容易过敏?

引起宝宝过敏的因素非常多样,主要涉及两个方面:一是体质因素——宝宝本身是过敏性体质;二是外在因素——宝宝接触了过敏原。

一方面,花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多,而春季气温适宜,增加了宝宝户外活动的时间,使他们接触到过敏原的机率大大增加。

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另一方面,宝宝活动量增大,食量也随着增大,经常会摄入一些新食物,就很容易吃到导致过敏的食物。

如何预防春季过敏

1、鲜花虽美别靠近:花粉是孩子春季过敏最常见过敏原,所以,鲜花虽美,只可远观,不可亵玩焉。

2、保持室内清洁:室内环境尘螨无处不在,地毯、床上用品、窗帘、衣服,都是尘螨滋生的地方,保持室内清洁、通风良好,才能为孩子创造健康的环境。

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3、妥善处理宠物:若孩子是过敏体质,家里最好不要养宠物,因为动物毛发常会引发过敏反应。若实在不想送走宠物,则务必给宠物做好清洁,并使用可以除去过敏原、病原体的空气净化器。

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4、带娃不化妆,化妆不带娃:很多化妆品中的粉尘也是引发过敏的元凶,所以妈妈带娃的时候,最好不要化妆。

5、温水洗浴:外出踏青回家后,要及时清洗手和脸,彻底去除身上可能携带的花粉。以温水洗浴最好,选择偏酸性或中性的洗浴用品。

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