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春季幼儿预防感冒

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-11-10 09:09:22

幼儿的抵抗力处于萌芽阶段,到了传染病高发的春季,面对汹涌而来的感冒病毒,往往很快被击败。如何能让孩子拥有健康的身体愉悦度过春天呢?一起看看小编总结的春季幼儿预防感冒的方法,从衣食住行为您细致照料宝宝生活呦。

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到了春季,很多妈妈都喜欢带孩子外出游玩,事实证明这是一项正确的决定,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子,因此,经常带孩子到公园、爬爬山,田野跑跑步、多参加有氧活动,就能增强自身的抗病能力。孩子在外活动出汗后,最好能洗个热水澡,保持皮肤的清洁。春天早晚温差很大,衣服的掌控比较难,切记不可骤增骤减,要根据气候的变化随时给孩子增减衣服,早晚时候,带幼儿出门,可以多加一件衣服。幼儿的生活大多在家中,因此请您一定要勤开窗,多喝水。

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经常开窗,注意通风,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会。喝足水份不仅有利除燥,还可减少病毒的数量。尽量保持室内外温度相对恒定。室内外温度变化大可增加儿童患感冒的机会。孩子一些正确的卫生习惯需要家长在这个时期特别注意一下,饭前、便后洗手。孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播病。如果赶上感冒的多发期,最好不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防传染。如果家庭成员中有人感冒,应不准与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

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幼儿的感冒预防最关键的就是增强抵抗力与卫生意识,家长的职责便是看护好宝宝免受病毒侵袭,此外,春季的成长黄金期要注意饮食的合理搭配,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食品,定时吃早餐其实也能帮孩子体内产生足够的热量可增加御寒能力,有效预防感冒呦。

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