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春季宝贝上火的症状及其办法

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-11-09 09:09:22

医网摘要:俗话说:"春天孩儿面,一日变三变".在乍暖还寒,冷热无常,气候干燥的早春季节,对脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很轻易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状,也就是我们平时说的"上火".

  俗话说:"春天孩儿面,一日变三变".在乍暖还寒,冷热无常,气候干燥的早春季节,对脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很轻易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状,也就是我们平时说的"上火".

  【解析:春季宝贝为什么爱"上火"】

  ◇气候变化

  春季气候干燥少雨,温度回升,加上宝贝的运动量增多,排汗量增加,导致体内水分流失严重,阴阳失调,引发春季上火。

  ◇万物复苏、阳气上升

  春季万物复苏、阳气上升,扰动人体肝、胆、胃肠等功能,体内蓄积内热,从而出现春燥,引发宝贝上火的情况。

  ◇饮食不当

  宝贝由于消化系统不完善,又是纯阳之体,体质偏热,所以更容易出现上火现象。

  【宝贝上火的4大症状】

  ◇大便干结

  宝贝最常见的上火症状表现为大便干结,在排泄时感到疼痛,哭闹不止。如果得不到及时调理,会导致免疫力下降,引发感冒、消化不良等病症。

  ◇眼屎增多

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  宝贝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时甚至会黏住眼睑。

  ◇睡不香

  宝贝如果体内有火,还会影响睡眠,表现为晚上睡觉易惊易醒,脾气躁,哭闹不安等。

  ◇嘴唇干裂、口舌生疮

  宝贝如果摄入过多的温热性食物,很可能引起上火,生出口疮。此外,宝贝的消化系统比较脆弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、大便干结,几天不拉便便,毒素通过呼吸外排,而形成宝贝有口气现象。

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  【预防宝贝上火的5个妙招】

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  ◇多喝水

  春季为了避免宝贝上火,妈妈们最好遵循"少吃一口饭,多喝一口水"的原则,对于那些不爱喝水的宝贝,为了避免体内缺水,即使每次只能喝一点点,也要多给宝贝喝水。


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