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春季宝宝积食上火怎么办 宝宝积食上火解决方法

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-11-09 09:09:22

很多宝宝在春天之后容易出现积食上火的症状,这时候的积食上火主要还是在宝宝吃的太多损伤了脾胃,下面八宝网的小编就来说说:春季宝宝积食上火怎么办 宝宝积食上火解决方法。

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什么是宝宝积食

积食是中医的一个病证,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。简而言之就是,你家宝宝吃太多啦!

吃太多食积引火上身

宝宝们为什么总是这么容易上火呢?在中医理论中,儿童是属“纯阳之体”,生命力旺盛、新陈代谢、生长发育迅速,容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即“上火”的现象。

另外,小孩子如果中暑、感冒,甚至是日常生活中的缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等也都会“上火”。由此可见,与大人相比,生命力旺盛的小宝宝们却更容易受到“上火”的侵害。

宝宝积食上火症状有哪些

小儿的消化系统功能薄弱,胃肠道的吸收能力较差。一旦孩子饮食不节,吃太多油腻的、煎炸的食物,或家长喂养稍有粗心,就容易造成消化功能紊乱。由于不能正常消化吸收,停滞于胃肠,会损伤脾胃而形成食积。这些食物积滞日久,会郁而化热,热与积滞相合,会产生内热,内热不能及时排除,势必会外发而导致发热。同时,还伴有腹胀腹痛、嗳气、大便酸臭、排便不畅等症状,有的患儿还伴有烦躁不安、睡眠不实、容易出汗等表现。

宝宝消食类食物

1、山楂——糖炒山楂

功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

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做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、山药——山药米粥

功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。

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做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

3、白萝卜粥

功能:开胸顺气,健胃。 对小儿消化不良,腹胀有疗效。

做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

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