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坐月子能吃糖果吗

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-10-09 09:09:22

有些女性天生就喜欢吃糖果,所以即使在月子期间也想吃上一些,但是月子里对食物是有要求的,很多食物都不能吃,比如冷饮。女性吃了可能会患上月子病。那么,坐月子能吃糖果吗?下面来介绍下。

坐月子能吃糖果,但是不能多吃,吃多了对牙齿不好,还可能会因为摄入的糖分高引起血糖过高,对身体不好。另外糖果中含有很多添加剂,防腐剂如果女性吃了大量的糖果,可能会通过乳汁对宝宝的发育有害。其次,吃糖太多,还会影响伤口恢复,甚至会引起恶露增多。因此,坐月子可以少量的吃些糖果。

而如果月子里女性能够适量的吃些糖果,比如红糖和葡萄糖,不仅不会对身体和宝宝带来影响,还会有以下好处:

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1、补充身体能量:大家都知道,女性生产后身体内的能量消耗的比较多,所以身体处于虚弱的状态,而月子里产妇适量的吃些糖能补充身体的能力,促进身体恢复。

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2、 补血化瘀:生产后女性会流失一些血,而月子里女性吃点红糖,不仅能暖身体,而且还能帮助身体适量补铁,又能促进恶露的排出。

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