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坐月子可以吃杨梅吗

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-09-04 10:01:41

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杨梅酸酸甜甜的味道,受到了人们的喜欢。但是杨梅是不可以多吃的,吃了太多杨梅就会导致牙龈发酸,吃什么东西都会牙疼吃不下去。但是在坐月子期间,对于孕妇的饮食是有要求的。那么坐月子可以吃杨梅吗?

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坐月子期间可以吃杨梅。很多妈妈在做月子期间,都会考虑到吃这个食物对自己的身体有没有什么影响,对宝宝有没有什么影响。但是在坐月子期间杨梅是可以吃的,杨梅的性质是温和的,对妈妈的身体没有什么影响。

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在坐月子期间只要不要吃太凉的食物就可以了,但是杨梅味道比较酸,会对宝妈的胃有刺激作用,而且对牙龈也很不好,所以说要少吃,不然就会导致吃不下去饭,以及胃不舒服胃酸分泌过多。

妈妈在坐月子期间一定要注意自己的饮食,不然容易留下月子病,而且对宝宝也没有什么好处。会导致宝宝腹泻,因此在坐月子期间不可以吃凉的食物,比如说梨子,雪糕,西瓜,甜瓜,黄瓜等。一些刺激性的食物也要少吃,比如说麻辣烫火锅。月子期间的饮食要清淡,多吃一些以肉汤为主的食物温性滋补还可以下奶,比如说牛肉汤,鱼肉汤,鸽子汤,鸡汤等。

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