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坐月子口气很臭怎么办

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-09-02 10:01:41

口臭是一件很难以启齿的事情,如果你患有口臭冲着别人说话,可能会遭到别人的嫌弃,还会觉得你不讲卫生,不尊重对方。不注重口腔卫生的人可能会出现口臭的现象,在坐月子期间也会出现口臭,那么坐月子口气很臭怎么办呢?

坐月子口气很臭怎么办

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1、清洁牙齿是消除口臭的必需步骤。建议口臭的产妇,每天早晚及饭后,用温水及软毛刷,彻底清洁口腔。每天最好用牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。刷牙或进食后,坚持用漱口水漱口,加强防蛀并抑制口气。

2、清洁舌苔,舌头表面除了味蕾,还有进食后的食物残渣,黏膜脱落后成为舌苔。在这种情况下,也会给细菌繁殖提供机会,引起口臭。不妨在刷牙后,用牙刷柄轻刷舌头表面的舌苔,会感觉口腔压力和气味改善很多。

口臭人群要注意什么

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避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。

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口腔卫生也是很重要的,出门在外全靠一张嘴办事情,如果你的口腔不干净,散发着一股熏人的气味,那么其他人是不会喜欢你的只能避而远之。口臭不是一件难治疗的大病,只要平时勤刷牙,少吃气味强烈的食品,就能预防口臭的发生了。

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