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坐月子受凉头痛怎么办

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-09-02 10:01:41

家里的老人都说坐月子的时候不要出门,外面有风,吹了头会疼眼睛会流眼泪,导致以后有月子病,作为新时代的女性应该相信这些吗,其实,有时候也要相信,坐月子不吹风是为了防止受凉,生病了难受还要喂奶,又不能吃药,那么,坐月子受凉头痛怎么办?随小编一起来学习一下:

坐月子受凉头痛怎么办

1、赶紧热敷

低气温特别容易让人受风着凉,进而出现头痛,恶心等不适感,此时,可以用热水袋,或是热毛巾敷敷患处,可以防止寒气进一步侵袭身体,且起到散寒的作用,进而减轻不适感。

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2、葱白水蒸脸

准备好适量的葱白,将葱白切成小段,放到锅里,加适量的清水煮开,再倒入盆里,用盆里的水蒸蒸额头,可以在盆上再盖上一条毛巾,以减慢热气的蒸发,散寒止痛效果很好。注意在蒸完脸后,要加强保暖,别再受凉。

3、多喝温水

着凉后要注意不吃凉,油,辣等等刺激的食物,饮食清淡些,适量补些蛋白质,并保持室内空气流通和防治继发细菌感染。且多注意喝温水,一定程度上可以驱寒,而且还可以起到物理降温的作用,使病程明显缩短。

4、擦些清凉油

清凉油驱风镇痛,消炎止痒,可以治疗外感风寒,风热中暑,受风着凉之后,可以马上擦些清凉油,然后再在太阳穴等部部位按摩一些,可以减轻头痛。

5、姜糖茶

适量的生姜,红糖。生姜切成丝,或片,用砂锅煮40分钟左右,然后代茶饮用。

作用:有很好的驱散风寒的作用,在着凉后马上喝下,可以有效预防感冒。

坐月子怎么防止受凉

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坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之别,那时一位产妇得了病,传下来就成了受风受凉的结果,目前家里暖气空调俱全,无论什么气候都没问题,只要避免对流风直接吹,就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且,产后家里客人多,空气流通不好,更应该及时通风换气,以预防疾病的发生。

上文可见,坐月子受凉头痛要使用一些健康的治疗方法,尽量不吃药,多喝温开水,用毛巾热敷防止吹风收到的寒气侵入头脑,喝点姜葱水暖暖身子,用一些食疗的方法就可以缓解受凉头痛,这样对产妇的身体没有伤害,而且喂奶也不会影响到宝宝的身体健康。

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