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坐月子剃光头好吗

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-09-01 10:01:41

坐月子是妈妈们一生难忘的时期,对妈妈以后有着深刻的意义。月子坐的好,妈妈的身体健康没有烦恼。那么,坐月子吃什么好呢?坐月子要注意什么呢?坐月子剃光头好吗?接下来,就让我们一起来看看吧 了解一下学习一下这方面内容。

坐月子吃什么好

新妈妈在分娩后,就要进入坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚,家里人都会采用赶快进补的方式来恢复元气。坐月子吃什么好?其实进补要考虑身体状况,更要分阶段性,第一阶段是产后第一周,以排出产妇产前水肿和身体多余水分为主;第二阶段是产后第二周,主要以减轻腰酸背痛症状为主;第三阶段就进入了补气血的阶段。

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坐月子要注意什么

第一,注意清洁和卫生。坐月子期间,产妇的个人卫生是很关键的,如果没有处理好,可能会导致产妇因细菌感染而出现各种炎症。因此,月子里,产妇要每天清洁身体,尤其是阴道。

第二,注意休息。产后的新妈妈由于身体本身比较虚弱,容易出现头晕、乏力等去情况,要尽量卧床休息,尤其是头一个星期,起床的时间不能超过半小时,只有等体力恢复后才能慢慢增加下床的时间。

第三,注意室内冷暖。不论是夏天还是冬天坐月子,产妇所处的室内温度要在25~26℃之间,湿度在50%~60%,不能让产妇着凉或太热。

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第四,营养要均衡。产后的饮食要保证营养摄入均衡,不能大补特补,也不能完全不补,应该以温补为主。另外,产妇的饮食要结合自身的体质来制定和调整。

坐月子剃光头好吗

剃光头对坐月子没影响的,只是觉得剃光了不太好看啊,洗头麻烦的剪成短发就可以了,你自己觉得能接受就去剃光头了,剃个光头做月子不用担心头发油腻腻的是挺不错的。

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总体来说,坐月子剃光头对身体健康没有影响,想要剃光头的妈妈们也可以去剃。不过小编个人觉得,剃光头会拉低我们的整体颜值,形象,不过剃光头也是比较方便的,毕竟头发的打理是非常麻烦的。妈妈们要根据实际情况做出选择哦。

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