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坐月子出院能洗头洗澡

作者:育儿新闻 阅读次数: 时间:2019-09-01 10:01:41

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月子对一个刚刚生完孩子的女人来讲是很重要的。因为生育是一件很伤元气的事情,生育后不好好护养,会落下很大的病根的,年老的时候会有风湿各种关节炎,所以一定多听老人们的话。那坐月子出院能不能洗头洗澡呢?

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坐月子出院能洗头洗澡吗?

可以洗的,一般头一个星期最好擦澡,如果剖腹产的话等纱布揭掉后就可以淋浴了,不可以盆浴哦,出院了就可以洗头了,只要不受凉风就行了,及时弄干,一个月不洗头洗澡很不卫生的,对产妇和宝宝都不好。洗头洗澡后马上喝一杯热水,再用较热一点的温水泡手,泡脚,泡到全身微微出汗了,把刚才洗头洗脚收的寒凉拍出来,身体就不会不舒服。

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坐月子护养方法及注意事项

1、月子里泡脚时最好每周加两次艾叶,或者用艾条。

2、保证吃好、休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。 “月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

3、尽早下床活动。一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。

作为一名女人一定要懂得对自己好,该休息的时候一定要休息好,不该、不准做的事情一定不要做。虽然说国外的女人生完孩子都不需要坐月子,但因为国土差异,会造成人与人之间体质的差异。希望小编此篇文章可以帮助到你们!

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